Intuïtief eten DIY
Intuïtief eten DIY
Intuïtief eten DIY
Diëtiste Sanne Noens

Intuïtief eten DIY

Normale prijs €219,00 €0,00 Eenheidsprijs per
Inclusief belasting.

HERKEN JIJ DIT?

  • ​Je volgt dieet na dieet, maar voelt je nooit beter in je vel. En dat gewicht blijft maar schommelen.

  • Je gedachten worden beheerst door kcal tellen, weerstaan aan lekkernijen en "zou ik dit wel eten?".

  • Je voelt je schuldig als je toch iets hebt gegeten dat niet mocht, bv. koekjes, chips, ...

  • Je haalt bepaalde voedingsmiddelen niet meer in huis uit schrik dat je alles in één keer opeet.

  • Je vervalt in emotioneel eten als je een baaldag hebt of stress ervaart.

WIL JIJ...

  • Je kan genieten van álle voedingsmiddelen zonder schuldgevoelens.

  • Je weet wat je lichaam nodig heeft, wanneer en hoeveel.

  • Je voelt wat je moet doen om je goed in je vel te voelen, en nee, de weegschaal heeft daar geen plaats in.

  • Je kan alle lekkernijen in huis halen, zonder schrik dat je alles in één keer zal opeten.

  • Je kan omgaan met je emoties op een manier die goed voelt voor jou, en niet altijd om eten draait.

 

JIJ KRIJGT...
  • 8 uitgebreide modules met video's om intuïtief te leren eten
  • Audiofiles zodat je ook onderweg kan luisteren
  • Een werkboek met oefeningen naar je thuis opgestuurd
  • De bonus module: lichaamsacceptatie
  • Levenslang toegang tot de cursus, en alle updates en bonussen
  • Toegang tot een besloten Facebook community voor al je vragen, en connectie met andere cursisten

 

NA DEZE CURSUS...

  • Ben jij expert van jouw eigen lichaam en herken jij je honger- en verzadigingssignalen.

  • Kan je terug genieten van eten, álle eten. Zonder schaamte of schuldgevoelens.

  • Laat jij je nooit meer verleiden tot een dieet waar je niet gelukkig van wordt.

  • Heb je eindelijk rust in je hoofd, en denk je niet meer de hele tijd aan eten.

  • Voel jij je bevrijd en kan je eindelijk genieten van alles in het leven dat je echt gelukkig maakt.

 

Waar wacht je nog op?
Ben jij klaar om jouw intuïtieve eter terug te ontdekken en te genieten van eten, én van het leven?
DE MODULES
  • Module 1: Bye bye diëten
  • Module 2: Intuïtief eten
  • Module 3: Eer je hongergevoel
  • Module 4: Herken je verzadiging
  • Module 5: Daag jouw dieetpolitie uit
  • Module 6: Haal voldoening uit eten
  • Module 7: Emotie-eten
  • Module 8: Eer je gezondheid
  • BONUS module: Lichaamsacceptatie

8 uitgebreide modules waarbij jij stapsgewijs jouw mindset verandert, en je intuïtief leert eten!
Meer weten? Je kan alles uitgebreid terugvinden op sannenoens.be
Met de aankoop van de online cursus ga je akkoord met de Algemene voorwaarden.